잇몸 부었을때 치과 의사가 추천하는 올바른 대처 방법 5가지

잇몸 부었을 때 많은 분들이 민간요법으로 치료하시느라 고생을 하시는데 이때에 원인에 따른 올바른 대처를 신속히 하시면 붓기와 통증을 가라앉히실 수 있습니다. 잇몸 붓는 이유와 원인별로 추천하는 잇몸 붓기 없애는 방법에 대해 정확히 말씀드리도록 하겠습니다. 

잇몸 붓는 이유는 어떤 것이 있나요?

잇몸이 붓는 이유는 음식물 끼임이나 치석에 의한 치주염 등 잇몸에 염증이 생기면서 붓게 됩니다. 치주 질환은 대부분 음식물 찌꺼기와 세균이 결합해서 생기는 끈끈하고 투명한 막으로 인한 것인데 치태가 딱딱하게 굳으면 치석으로 발전하게 됩니다. 치태와 치석이 많이 쌓이면 치아와 잇몸 사이에 염증을 야기시킵니다.  또 치아 보철물이 잘못 안착돼 있을 경우 붓기도 합니다. 사랑니 때문에 잇몸이 붓기도 하는데 사랑니가 잇몸에 어설프게 덮여 있을 경우에 부을 수도 있습니다. 마지막으로 임신이나 호르몬의 변화가 있을 때도 잇몸이 부을 수도 있습니다. 이처럼 원인에 따라 잇몸 붓는 이유가 다양하기 때문에 원인을 제거하는 것이 잇몸 부기를 가라앉히는 가장 빠른 방법입니다. 

 

 

잇몸 붓기 없애는 방법은 어떤 것이 있나요?

• 치석이 끼어서 잇몸이 부었다면 스케일링을 하셔서 치석을 제거해 주시면 됩니다. 치과에 가셔서 치석 제거를 해 주세요. 
• 음식물이 끼어서 잇몸이 부었다면 올바른 양치질과 가글, 치실, 치간칫솔, 물총 같은 것을 이용해서 음식물을 빼게 되면 잇몸 부기가 가라앉게 됩니다.
• 보철물이 잘 맞지 않아서 잇몸을 자극하여 붓게 되는 경우에는 불가피하게 보철물을 교정하시거나 바꿔주시는 것을 권장합니다.
• 사랑니 때문에 잇몸이 붓는 경우라면 심하게 부었을 경우에는 약을 먹어서 염증과 붓기를 가라 앉힌 후에 사랑니 발치를 해 주시는 것을 권합니다. 사랑니는 정상적 치아 기능을 갖고 있지 않고 특히 비스듬하게 솟아났을 경우에는 사랑니와 잇몸 사이에 찌꺼기가 잘 끼게 만들기 때문에 염증 생길 가능성이 높아지기 때문에 사랑니를 뽑으시는 게 좋습니다. 잇몸이 붓는 근본적인 원인을 제거해야 추후에도 붓는 것도 막을 수 있습니다. 
• 너무 피곤하거나 면역력이 저하 됐을때 잇몸이 붓기도 하는데 이때에는 충분한 휴식과 함께 영양섭취를 충분히 해주시는 것을 권합니다. 특히 황산화 성분과 비타민, 미네랄이 풍부한 베리류(블루베리, 블랙베리, 산딸기 등)나 녹색채소를 많이 섭취해 주세요. 

마지막으로 잇몸이 부었을때 양치를 하시게 될 경우 피가 나게 되는데 피가 나니 겁이 나서 양치질을 못하는 경우도 생깁니다. 이럴 경우에는 끼어있는 음식물이 제대로 제거되지 못해서 더 상황을 악화시킬 수도 있기 때문에 피가 난다고 양치질을 소홀히 하지 마시고 치간칫솔이나 치실을 이용해 이 사이에 낀 음식물이 없는지 꼼꼼히 체크해 주시고 구강청결을 더 잘 유지하시길 바랍니다. 피가 날지라도 원인을 제거하면 피도 멈추고 붓기도 가라앉기 때문에 피나는 것을 두려워해서 관리를 피하시면 붓기가 지속되고 염증이 악화될 수 있기 때문에 꼭 기억하시길 바랍니다. 

 

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